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成人形体舞蹈

所属分类:成人舞蹈形体    发布时间:2019-09-04   作者:甘肃予馨艺术培训
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   成人的芭蕾形体是以芭蕾舞的基本动作为训练内容,其健美力度是一般健身运动无法比拟的。开、蹦、直是芭蕾三要素,它具有收缩人体肌肉纤维的功能,使人练后身材更修长,在动静结合的运动中有效地消耗多余脂肪,造就形体美,因而吸引了众多爱好者。经过一段时间芭蕾形体训练的学员,大多身姿挺拔,形体健美,举手投足气质明显优于常人。是一种极佳的健身方式。因而近年来国内芭蕾形体训练开展得红红火火,日益大众化,成为现代女性追求的时尚。近年来,兰州成人形芭不但是年轻人的新宠,广大的中老年也踏着时尚节拍加入其中,舞将起来!

    今天,我要给大家展示的就是一群跳起芭蕾,舞动青春的成年学员们。她们的平均年龄已超过45岁。每当站在把杆前,她们总是显得容光焕发。芭蕾不但给她们带来了健康,也带来了发自内心的自信和快乐。这些学员们,通过成人形芭的训练,现在是腰身挺拔、步伐轻盈。从背后看一点也不像是上了一定年龄的成年人。这支队伍里,除了老师,没有任何一个人是专业舞蹈演员。

     看:标准的练功服,苗条的身材,漂亮的足尖动作,这看上去是不是很像一群专业的芭蕾舞演员呢?其实,她们是甘肃予馨艺术培训的的成人学员。每周两次训练课。学员们压腿、踢腿、擦地、下叉、一个个的动作,大家都一丝不苟的练习着,真还颇有几分芭蕾韵味。


    立足尖,是芭蕾舞区别于其他舞蹈.显著的特征,这个动作要求有很好的脚踝力量做基础,难度不小。通过老师的精心指导,这支训练队里,有不少人能完成这个动作,有的还做得非常漂亮。


     学员们健康的精神风貌,还有她们的芭蕾舞姿,她们的笑容,她们的自信,都给我一种震撼。使我不由自主的走近她们,纪录下这群踏着时尚节拍,舞动“青春的年轻人”,记录下“成人形体芭蕾进行时”这道亮丽的风景!

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